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移住◇田舎暮らしの リタイアメントライフ |
◆三大温泉・・源泉数 別府温泉 （大分県） 湯布院温泉 （大分県） 伊東温泉 （静岡県） ◆三名泉 有馬温泉 （兵庫県） ななくりの湯 （三重県） 玉造温泉 （島根県） |
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■温泉のある暮らし □top ページ □家を購入する前に・・！ □高齢化時代の住まい □海外移住〜ニュージーランド □海外移住〜タイ □海外移住〜フィリピン □海外移住〜マレーシア □海外移住〜バリ島 □海外移住〜オーストラリア □海外移住〜ハワイ □海外移住〜グアム □海外移住〜カナダ □田舎暮らし〜沖縄 □田舎暮らし〜伊豆 □田舎暮らし〜房総 □田舎暮らし〜九州 □田舎暮らし〜軽井沢 □田舎暮らし〜富士五湖 □田舎暮らし〜北海道 □田舎暮らし〜八丈島 □山に暮らす □海に暮らす □ペットと暮らす □健康に暮らす □土と暮らす □趣味のある暮らし ■ □リンク集 ■ ■ ■ ■ |
◆三古湯 道後温泉 （愛媛県） 有馬温泉 （兵庫県） 白浜温泉 （和歌山県） ◆三大古泉 道後温泉 （愛媛県） 有馬温泉 （兵庫県） いわき湯本温泉 （福島県） ◆三御湯 秋保温泉 （名取御湯） 別所温泉 （信濃御湯） 野東温泉 （犬養御湯） ☆ 自宅に温泉 美しい自然を眺めながら自宅で、 温泉にゆったり浸かる。 田舎暮らしのリタイアメントライフでは、 温泉は欠かすことの出来ない テーマです。 別荘地の多くは、温泉を引くことが 出来ます。 ただ地域によって 幅はありますが、権利金や名義変更料 や毎月の使用料が掛かります。 勿論、新規に家を建てることになれば 配管工事費が掛かります。 さらに期限が来ると更新料が 必要にもなります。 毎日、使用するのなら良いのですが、 単なる別荘では負担が大きいですね。  |
◆三大秘湯 ニセコ薬師温泉 （北海道） 谷地温泉 （青森県） 祖谷温泉 （徳島県） ◆三大薬泉 有馬温泉 （北海道） 草津温泉 （群馬県） 松之山温泉 （新潟県） ◆三大温泉街 箱根温泉 （神奈川県） 別府温泉 （大分県） 熱海温泉 （静岡県） ☆ リゾートマンション 年をとってくると、一軒家の維持が 大変になってきます。 私は今、マンションも良いのでは と考えています。 大浴場があり、いつでも好きな ときに温泉が楽しめますし、 掃除をしなくてもいい。 管理人もいますし安全です。 ただし、ペットを飼えるところが 少ないですね。 それに、ガーデニングや日曜大工 のような趣味がある方には 不向きかもしれません。 一番の難点は管理費が高い ことです。将来、ずっと払い 続けなければなりません。  |
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☆ 温泉の正しい入り方 温泉は正しく入って体にいいものです。しかし、なぜか温泉に入った後に疲れたり、肩がパンパンになったり することがありますよね。 ここで、温泉の正しい入り方について簡単に紹介します。 |
| ○ 宿に着いたらすぐに温泉には入らないこと 到着して、すぐ温泉に入ると旅行で交感神経が興奮した状態なのでかえって疲れてしまいます。 休息してからゆっくり入浴しましょう。 （とにかく、風呂だ！風呂だ！それからゆっくりビールでもグイッと飲むぞ！） ○ 温泉に入る前に掛け湯をする 足、腹、腕から心臓に遠い方から順番に掛け湯をして温泉に入りましょう。 いきなり温泉に入ると体に負担がかかり過ぎてしまいます。 入浴前の掛け湯で最後に、十分頭にもお湯を掛けると立ちくらみも防ぐことができます。 （ちまちま、掛け湯なんて、、！アソコだけはきれいにするけどネ！） ○ 入浴は半身浴がおすすめ みぞおち程度まで温泉に浸かる半身浴なら、身体への負担が少なくて済みます。 心臓や肺に病気のある人は当然ですが、体が弱っている人も半身浴をお薦めします。 （こちとら、江戸っ子だい！中途半端に湯に浸かるなんて。。） ○ １日に３回の入浴を目安に 長湯信仰の強い日本人ですが、汗が噴き出たり、動悸が激しくなるなどの長湯は禁物です。 ぬるい湯であれば長くつかっても構わないのですが、熱い湯での長湯は体に毒です。 また、せっかく温泉に来たからといって、度を越した回数の入浴は控えましょう。 （なんてったって、湯は熱くなきゃ、入った気がしないんだヨ！） ○ 上がり湯は蛇口のお湯はかけない せっかくの温泉成分が洗い流されてしまいますので、水滴を拭う程度にしましょう。 身体についた温泉成分は約３時間程度かけて、徐々に身体に浸透するのです。 （掛け流し湯ならいいけどな！何となく、綺麗じゃないような所もあるよ！） ○ 入浴後は．．． 上がったあとは、湯冷めをしないようにしっかり体を乾かしましょう。 水分を十分に補給して、ゆっくり３０分は横になって休みましょう。体は思ったより疲れています。 （そりゃあ〜ビールでしょ！宴会だ、、宴会だ、、ねえちゃんはまだか！。。。） ○ 一泊程度の旅行では．．． 何度も温泉に入りたい気持ちはわかりますが、翌日のことを考えて１〜２回程度にしましょう。 （風呂に入りに来たんだよ！到着して１回、夕食前に１回、寝る前に１回、夜中に１回、朝１回。。。） ○ 翌日の朝風呂は．．． 朝起きたら、１時間くらいゆっくり時間をおいて温泉に入りましょう。 散歩などしてから入るのが良いでしょう。 （散歩？ 朝起きたら、迎え酒のんで温泉じゃ〜！） 最後に、正しく温泉に入って疲れた体を癒しましょう。 |
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